NEFES TEKNİKLERİ

NEFES TEKNİKLERİ

Nefes teknikleri nefesi doğru kullanarak değişim ve dönüşüm sağlamayı amaçlamaktadır. Bu eğitim, nefes teknikleri, nefes uygulamaları, nefes meditasyonları, nefes terapileri ve nefes farkındalık çalışmalarını içermektedir.

Daha Fazla Oku